Рубрика: Исследования и разборы
Популярные идеи биохакинга под микроскопом: что подтверждено, а что переоценено
Каждую неделю появляется очередной «прорывной» протокол — ледяные ванны, умные кольца для отслеживания сна, кето-диета как панацея от всего. Маркетинг подаёт эти методы так, будто одна-единственная техника способна вернуть вам энергию двадцатилетнего, кристальную ясность ума и запас жизненных сил на десятилетия вперёд. Биология устроена иначе. Далеко не всё, что демонстрирует эффект в лабораторной чашке Петри, воспроизводится […]
Что такое биохакинг без мифов: безопасный вход для новичка
Слово «биохакинг» сегодня прочно обросло ассоциациями с киберпанком, экстремальными экспериментами и обещаниями сверхспособностей. В медиа мелькают истории о людях, которые вживляют чипы, заменяют кровь или пьют литиевую воду. Для новичка это создает ощущение, что биохакинг — что-то опасное, дорогое и доступное лишь избранным. На деле же всё иначе.
В основе биохакинга лежит не стремление к […]