Контакты

Связь с автором Knowxplorer

Меня зовут Илья Корнеев, я собираю и готовлю материалы для этого проекта. Если вы оказались на этой странице — скорее всего, вам что‑то откликнулось в статьях, или вы хотите поделиться собственным опытом. Я к этому открыт.

Knowxplorer вырос из попытки разобраться, как на самом деле работают сон, питание, восстановление и самонаблюдение — без иллюзий и универсальных рецептов. Здесь я проверяю на себе то, о чём пишу, и остаюсь в рамках исследовательского, а не рекламного подхода. Мне важна обратная связь от тех, кому это тоже близко.

О чём мне можно написать

• Заметили неточность, устаревшую ссылку или хотите дополнить материал — я благодарен за такие правки.
• У вас есть личная история или наблюдения, связанные с темами сайта: сон, HRV, трекинг привычек, питание, восстановление после нагрузок. Я не даю консультаций, но вы можете поделиться — иногда из таких писем вырастают новые заметки.
• Предложения о сотрудничестве, совместных экспериментах или тестировании инструментов — если это не противоречит спокойному, доказательному тону проекта.

Как и когда я отвечаю

Пишите на [email protected] — это прямой адрес, письма читаю лично. Я стараюсь отвечать в течение нескольких дней, но если писем много, приоритет отдаю тем, которые касаются фактических уточнений и интересных наблюдений. Пожалуйста, не присылайте пресс‑релизы и коммерческие предложения, не связанные с темами сайта: они почти всегда остаются без ответа.

Я не веду аккаунты проекта в соцсетях — на данный момент почта остаётся единственным осмысленным каналом для диалога. Если когда‑нибудь это изменится, я добавлю ссылки здесь же.

Спасибо, что читаете. Надеюсь, материалы Knowxplorer помогают вам лучше понимать собственный организм — без шума и лишних обещаний.